【オンライン】セルフケア講座「指・腕の痛み」10：15～

★オンライン講座★2024年は、第2水曜日の実施になります。 今回のテーマ■ 「指・腕の痛み」 スマホやパソコンなどで、手指や腕を使いすぎて、指や手首の痛み、腱鞘炎などの症状が出ていませんか？ 指や腕を使いすぎると、疲れが残って、痛みやこりなどを引き起こすことがあります。 また、肩こりや首こり、目の疲れになることもあります。 手や腕をケアをして、快適な状態を保ちましょう。 今回は、手や腕のツボ刺激方法やほぐし方に加えて、手の骨格なども説明します。 初めての方でも、分かりやすく楽しく進めていきます。 指や腕のケアに興味がある方は、ぜひご参加ください。 初めての方でも参加できるように、分かりやすく楽しく進めていきます。 充実した資料を基に、オンラインZoomを利用した講座になります。資料、オンライン招待メールは前日までにお送りします。 ※最少催行人数に満たない場合は、延期、中止になります。その場合お申込みの方には必ずはご連絡いたします。ご承知おきくださいませ。 ※次回は2/14（水）第２水曜日に実施いたします。 この講座は、レコーディングをいたしませんので、ご了承くださいませ。 【講師のプロフィール】 　　森　亮憲氏 　　　・1976年生まれ、大阪市出身、大阪市在住 　　　・鍼灸師（森鍼灸院）、産業カウンセラー、博士（工学） 　　　・関西プロボノの会「ＫＩＣＯＫＡ３３」所属 　　　大学院を修了後、研究所や企業でＩＴ関係の研究開発業務に従事した経験の持ち主。 　　　ココロとカラダを含めた人間全体を診る鍼灸に興味を持ち鍼灸師になる。 　　　また、メンタルヘルスにも興味があり、産業カウンセラーの資格を取得。 　　　カウンセリングと鍼灸を組み合わせて、お悩みを聴きながら治療をしている。 　★★★マイページをまだ作成していない方へ★★★ 新現役ネット　関西支部　事務局迄 メール：kitagawa@shingeneki.com 電話：070-3157-0161 　※イベント名・氏名・お連れ様（いらっしゃれば）・電話番号を明記してください。

詳細情報

イベント名	【オンライン】セルフケア講座「指・腕の痛み」10：15～
講師	森亮憲氏（森鍼灸院院長・産業カウンセラー・工学博士）
対象者	全員可
開催日時	2024年1月10日(水) 10:15～11:45 休憩あり
場所	オンライン環境のある場所
参加費	正会員：1,000円　　準会員：2,000円　　一般参加者：2,000円　　 クレジットカード登録をお願いしております。ご協力をお願いいたします。 クレジットカード登録がお済でない方は、従来通りお手数ですが、三菱UFJ銀行・丸の内支店（普）0007121　口座名：特定非営利活動法人新現役ネットでお振込みをお願いいたします。 　振込人の前に0110講座実施日）をご記入下さい。 ※キャンセルについて　⇒ 前日までにお願いいたします（資料送付後のキャンセルに伴うご返金はありません）資料をお送りいたします。レコーディングは致しません。
定員	20名　（最少催行：5名）
参加条件	男女可
備考