【関西】ときめき気功・養生塾~気功・太極拳で健康に~
気功・太極拳を通しての健康法・養生法を体得する
黒田よしひろ(楊名時太極拳準師範)
中国で2000年前から伝統・継承されている養生気功と楊名時太極拳の練功を通して健康法や 養生法を共に学ぶ教室です。 「楊名時太極拳」は、いつでも、どこでも、誰にでも、無理なくできて生涯続けることができるのが 魅力です。楽しむことを基本に、“人と比べない・頑張らない・鍛えない”動きを身につけていきます。 いつも新しい「気づき」があり、”動く禅”とも言える不思議な美しさと静けさが実感できます。 「継続は力なり」。続けることでストレスを解消し、自然治癒力を高め、ひいては生活習慣病を 予防する効用もあります。 日々の積み重ねで、心身ともに活き活き・元気になりましょう。 「いつからでも参加できます。始めるなら、今でしょ!」 3月は5日(土)・19日(土)に開催。 連続講義ではありません。ご都合がつく日時でご参加ください。
詳細情報
イベント名 | 【関西】ときめき気功・養生塾~気功・太極拳で健康に~ |
講師 | 黒田よしひろ(楊名時太極拳準師範) |
対象者 | 全員可 |
開催日時 |
2016年3月5日(土) 10:00~11:30 2016年3月19日(土) 10:00~11:30 |
場所 |
大阪駅前第2ビル5階(第5研修室) |
参加費 |
正会員:800円 準会員:1,000円 一般参加者:1,000円 支払い方法:当日徴収します。 |
定員 | |
参加条件 | |
備考 |