【関西】ときめき気功・養生塾～気功・太極拳で健康に～

　中国で２０００年前から伝統・継承されている養生気功と楊名時太極拳の練功を通して健康法や 養生法を共に学ぶ教室です。 「楊名時太極拳」は、いつでも、どこでも、誰にでも、無理なくできて生涯続けることができるのが 魅力です。楽しむことを基本に、“人と比べない・頑張らない・鍛えない”動きを身につけていきます。 いつも新しい「気づき」があり、”動く禅”とも言える不思議な美しさと静けさが実感できます。 　「継続は力なり」。続けることでストレスを解消し、自然治癒力を高め、ひいては生活習慣病を 予防する効用もあります。 日々の積み重ねで、心身ともに活き活き・元気になりましょう。 　 「いつからでも参加できます。始めるなら、今でしょ！」 ３月は５日（土）・１９日（土）に開催。 連続講義ではありません。ご都合がつく日時でご参加ください。

詳細情報

イベント名	【関西】ときめき気功・養生塾～気功・太極拳で健康に～
講師	黒田よしひろ（楊名時太極拳準師範）
対象者	全員可
開催日時	2016年3月19日(土) 10:00～11:30
場所	大阪駅前第2ビル5階（第5研修室）
参加費	正会員：800円　　準会員：1,000円　　一般参加者：1,000円　　 支払い方法:当日徴収します。
定員	15名　（最少催行：5名）
参加条件
備考	服装は軽装で結構です。タオル・筆記用具もできたらご持参ください。 着替えのスペースはありませんので、ご注意ください。 知人・友人とご一緒の参加、大歓迎です。